Se você freqüenta uma academia, principalmente as mais baladas, já deve ter ouvido falar do Jack 3D. Mas por que toda esta fama? No artigo abaixo, você vai descobrir por que este suplemento se tornou febre nas academias e é indicado antes de treinamentos longos e pesados.
1. Aumenta sua energia como nenhum outro
Muitas pessoas reclamam que o cansaço é o maior inimigo da malhação. Todos sabemos que, depois de um dia de trabalho, encarar a academia para aeróbico e musculação não é para qualquer um. O Jack 3D tem uma combinação de substâncias que levam sua energia às alturas, mandando embora os sinais de cansaço. Se por um lado isso é bom, por outro pode levar você a treinos exagerados. Tenha cuidado!
2. Afasta a fome
Outro grande desafio, desta vez para quem se propõe a fazer dieta, é se sentir saciado. Pois bem: o Jack 3D tem um componente tirado do gerânio que reduz o apetite na maioria das pessoas estudadas. Este componente atua com mais eficiência ainda nas mulheres. Nelas, ele ameniza os sintomas da TPM, inclusive o desejo por guloseimas.
3. Atua sobre o humor e a concentração
Quem nunca ficou mal humorado e disperso durante um período de restrição calórica? Isso acontece porque o nosso organismo é sábio e concentra toda a sua energia na manutenção das funções vitais, deixando de lado as atividades metabólicas “menos importantes”. Além desta reação natural do nosso corpo, muitas dietas restringem os carboidratos e, sem eles, não há bom humor que resista! O Jack 3D resolve estes dois pontos com duas substâncias: cafeína e teofilina.
4. Melhora a performance na musculação
O Jack 3D tem uma dose de creatina na sua fórmula. Este suplemento ajuda bastante o organismo durante os treinos. Clique aqui e saiba como isso acontece.
5. Aumenta a resistência
O Jack 3D aumenta o fluxo sanguineo nas fibras musculares, o que significa mais oxigênio nas células. Com mais oxigênio, o organismo responde melhor à atividade física, propiciando treinos mais fortes e longos.
Não custa lembrar que nenhum suplemento substitui a boa alimentação. Mas se você já tem uma dieta de qualidade e ela faz parte da sua rotina (ou seja, não é um hábito esporádico), os suplementos podem fazer a diferença.
Tags:academias, creatina, Dieta, força, Jack 3D, resistência, Suplemento
Oi!
Gostei muito do seu blog e gostaria muito de tirar uma dúvida que está me matando e me deixando paranoica. Espero que veja esse comentário e consiga respondê-lo…
Então, tenho 1,73 e não sou magra nem gorda, sou bem normal… Tenho 65kg, mas estou toda mole, sabe? Daí resolvi entrar pra academia e consertar isso. O problema é que meus seios são bonitos, até gosto deles e to preocupada com essa diminuição… Vi você falando que é possível malhar, emagrecer e sem diminuir o tamanho do sutiã. Isso é possível mesmo? Como faço isso?
Beijos!
Nat,
Os seios só diminuem quando se perde gordura, sem substituir por massa magra. Como você não quer emagrecer, basta treinar musculação com dedicação.
Bjs e sucesso
Obrigada pela ajuda! Falarei com o meu treinador
Jack3d é um ótimo suplemento, porém atualmente todos estão preferindo o C4. É mais ou menos o mesmo conceito, mas na minha opinião é melhor. Abraços!